Transformative Lifestyle-Coachings

Ich gehe davon aus, dass du selbst Experte oder Expertin für dein eigenes Leben bist. In unserem gemeinsamen Prozess erarbeitest du mit meiner Unterstützung deine eigenen passenden und langfristigen Lösungen. Da Probleme meist eher ein Symptom für bestimmte Themen sind, schauen wir uns diese genauer an. In den Coaching-Sitzungen erhältst du meine ungeteilte Aufmerksamkeit. Dabei kann ich dir Fragen stellen, dir Gedankenanstöße geben, zu mehr Klarheit verhelfen und gemeinsam mit dir reflektieren.

Meine Coachings stehen ganz im Zeichen der Nachhaltigkeit. Werteorientierung und Sinnhaftigkeit - insbesondere im Rahmen ökologischer und sozialer Verantwortung - stehen im Fokus meiner Arbeit.

Da wir heutzutage ständig mit Veränderungen, hohem Leistungsdruck und äußeren Erwartungen konfrontiert werden, kennt der Drang zur Selbstoptimierung keine Grenzen. Vor diesem Hintergrund liegt mir ein achtsamer Umgang mit sich selbst sowie eine innere Balance am Herzen. Denn wir merken oft gar nicht, wie wir uns von unseren eigenen Werten und Visionen entfernen. Meine Coachings bieten neue Perspektiven und können in diesem Zusammenhang Orientierung sowie Klarheit schaffen.

Ich biete Lifestyle-Coachings mit diesen Schwerpunkten:

• Sinnhafte berufliche (Neu-) Orientierung
• Wertorientierte Berufsfindung
• Hoffnung in Zeiten der Klimakrise
• Klimagefühle
• Individuelle Selbstwirksamkeit durch nachhaltige Verhaltensweisen im Alltag
• Persönliche Weiterentwicklung
• uvm.

Mein Coaching-Ansatz ist

• Transformativ
• Systemisch und wertschätzend
• Nachhaltig und werteorientiert
• Authentisch und ehrlich
• Transparent
• Vertraulich

Bitte beachte: Coaching ist kein Wundermittel, es braucht Zeit für die eigenen ressourcenaktivierenden Entwicklungsprozesse.