Journaling-Vorlage

Regelmäßiges Journaling führt zu einem gesünderen und glücklicheren Leben. Es kann beispielsweise:

• Kreativität und Problemlösungskompetenzen fördern
• bei der Zielerreichung unterstützen
  
• Stress verringern (tiefer und erholsamer schlafen)
• Optimismus fördern
• mehr Energie geben
  
• soziale Intelligenz verbessern
• uvm.
  

Über dieses Formular erhältst du deine kostenlose Journaling-Vorlage. Sie ist so konzipiert, dass du täglich in nur fünf Minuten einen großen Mehrwert verspürst.